fyrisån

Onsdag 25 september 2013 08:52

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Det blev en promenad i dag. Gör ont i vänster bäckene

10,54 km
Distans

1:46:39
Tid

10:07 min/km
Snitt

88
Snittpuls

112
Maxpuls

Datum	Distans	Tid	Tempo
23 augusti 2010	10,67 km	1:35:15	8:56 m/km
31 maj 2010	10,01 km	1:02:09	6:13 m/km
24 maj 2010	10,00 km	1:08:00	6:48 m/km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	9:48	9:48	78	9:48	1,00 km
2	1,00 km	10:14	10:14	86	20:02	2,00 km
3	1,00 km	9:34	9:34	89	29:36	3,00 km
4	1,00 km	9:30	9:30	92	39:07	4,00 km
5	1,00 km	9:47	9:47	91	48:53	5,00 km
6	1,00 km	10:33	10:33	99	59:26	6,00 km
7	1,00 km	11:22	11:22	90	1:10:48	7,00 km
8	1,00 km	10:12	10:12	81	1:21:01	8,00 km
9	1,00 km	10:05	10:05	86	1:31:06	9,00 km
10	1,00 km	10:11	10:11	87	1:41:17	10,00 km
11	0,54 km	5:22	10:01	83	1:46:39	10,54 km

annons