Lidingöloppet 2013 - Stockholm

Lördag 28 september 2013 12:30

Löpning - Tävling

Verktyg Kopiera passet Radera passet

41:49
44:22
41:26

30 km
Distans

2:07:37
Tid

4:15 min/km
Snitt

Kompisar på passet

Staffan Westerdahl

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:11	4:11	4:11	1,00 km
2	1,00 km	4:18	4:18	8:29	2,00 km
3	1,00 km	4:29	4:29	12:58	3,00 km
4	1,00 km	4:11	4:11	17:10	4,00 km
5	1,00 km	4:22	4:22	21:32	5,00 km
6	1,00 km	4:00	4:00	25:32	6,00 km
7	1,00 km	4:34	4:34	30:06	7,00 km
8	1,00 km	3:55	3:55	34:01	8,00 km
9	1,00 km	4:02	4:02	38:03	9,00 km
10	1,00 km	4:02	4:02	42:05	10,00 km
11	1,00 km	4:22	4:22	46:27	11,00 km
12	1,00 km	4:18	4:18	50:45	12,00 km
13	1,00 km	4:11	4:11	54:57	13,00 km
14	1,00 km	4:16	4:16	59:13	14,00 km
15	1,00 km	4:12	4:12	1:03:25	15,00 km
16	1,00 km	5:03	5:03	1:08:28	16,00 km
17	1,00 km	5:15	5:15	1:13:43	17,00 km
18	1,00 km	4:34	4:34	1:18:17	18,00 km
19	1,00 km	4:25	4:25	1:22:42	19,00 km
20	1,00 km	4:01	4:01	1:26:43	20,00 km
21	1,00 km	4:32	4:32	1:31:14	21,00 km
22	1,00 km	4:05	4:05	1:35:19	22,00 km
23	1,00 km	3:41	3:41	1:39:00	23,00 km
24	1,00 km	4:18	4:18	1:43:18	24,00 km
25	1,00 km	4:41	4:41	1:47:59	25,00 km
26	1,00 km	4:04	4:04	1:52:03	26,00 km
27	1,00 km	4:00	4:00	1:56:03	27,00 km
28	1,00 km	4:27	4:27	2:00:30	28,00 km
29	1,00 km	4:14	4:14	2:04:44	29,00 km
30	0,79 km	2:52	3:38	2:07:37	29,79 km

annons