Hit och dit på Österlen

Söndag 29 september 2013 12:11

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

12,13 km
Distans

1:02:24
Tid

5:09 min/km
Snitt

155
Snittpuls

164
Maxpuls

Saucony Progrid Omni 11

Total distans:

149:07:13

1568 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:50	4:50	149	4:50	1,00 km
2	1,00 km	5:04	5:04	154	9:54	2,00 km
3	1,00 km	5:06	5:06	156	15:00	3,00 km
4	1,00 km	5:04	5:04	153	20:04	4,00 km
5	1,00 km	5:03	5:03	156	25:07	5,00 km
6	1,00 km	5:44	5:44	153	30:52	6,00 km
7	1,00 km	5:11	5:11	150	36:03	7,00 km
8	1,00 km	5:10	5:10	154	41:12	8,00 km
9	1,00 km	5:17	5:17	157	46:29	9,00 km
10	1,00 km	4:56	4:56	157	51:25	10,00 km
11	1,00 km	5:12	5:12	160	56:38	11,00 km
12	1,00 km	5:00	5:00	158	1:01:38	12,00 km
13	0,13 km	0:47	5:58	160	1:02:24	12,13 km

annons