annons
Mellanben
2006 • VARBERG

Plankan

Lördag 5 oktober 2013 13:16

Styrketräning - Core
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Att det ska vara så svårt få till en planka då och då.. Idag blev det iaf en efter dammsugaruppvärmning:-) Gick oförskämt lätt idag..fram tom 5 min.. sen började svetten lacka och jag bestämde mig för 7 min som gick bra.
7:00
Tid

Gilla passet

Gillas av Erik "Tricky" Fries och kortben
annons