annons

Anders Hansson

1944 • Eskilstuna

Tsk Kolonivägen

Måndag 21 oktober 2013 16:18

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

17,03 km
Distans

1:27:02
Tid

5:07 min/km
Snitt

125
Snittpuls

142
Maxpuls

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:19	5:19	109	5:19	1,00 km
2	1,00 km	5:06	5:06	123	10:25	2,00 km
3	1,00 km	5:17	5:17	118	15:42	3,00 km
4	1,00 km	4:59	4:59	123	20:40	4,00 km
5	1,00 km	5:25	5:25	129	26:05	5,00 km
6	1,00 km	5:03	5:03	123	31:08	6,00 km
7	1,00 km	4:49	4:49	129	35:58	7,00 km
8	1,00 km	4:46	4:46	128	40:44	8,00 km
9	1,00 km	5:08	5:08	127	45:51	9,00 km
10	1,00 km	5:13	5:13	130	51:04	10,00 km
11	1,00 km	4:56	4:56	125	56:00	11,00 km
12	1,00 km	5:48	5:48	125	1:01:48	12,00 km
13	1,00 km	5:21	5:21	127	1:07:09	13,00 km
14	1,00 km	5:01	5:01	123	1:12:10	14,00 km
15	1,00 km	5:11	5:11	124	1:17:21	15,00 km
16	1,00 km	4:52	4:52	129	1:22:13	16,00 km
17	1,00 km	4:41	4:41	133	1:26:54	17,00 km
18	0,03 km	0:08	4:35	134	1:27:02	17,03 km

annons