annons
Pierre Kuster
1978 • Huddinge

Det är fint ute

Lördag 2 november 2013 07:38

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Det är så lätt att glömma att titta upp när man springer och se hur fint det är ute. Idag var det riktigt fint när solen kom fram och molnen försvann. Sedan att man återhämtade sig bra och känslan var god är så skönt.
10,62 km
Distans
47:36
Tid
4:29 min/km
Snitt
173
Snittpuls
192
Maxpuls
Nike Lunarglide +5
Total distans: 
8:33:23
108 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
21 augusti 2014 10,30 km 45:45 4:27 m/km
14 augusti 2013 10,28 km 49:51 4:51 m/km
1 december 2012 10,69 km 49:50 4:40 m/km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Puls

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 10,07 km44:364:2617244:3610,07 km
2 0,55 km3:005:2718847:3610,62 km
annons