annons
Mats Jacobsson
1980 • Torptjärn

Till Skatås + Milen

Söndag 10 november 2013 10:39

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Med kusin Micke. Gick återigen betydligt fortare än bekvämlighetstempot på milen.

Nu blir det nog en lite lugnare vecka efter en del ganska tuffa pass.
12,71 km
Distans
1:01:33
Tid
4:51 min/km
Snitt
Inov8 Trailroc 245
Total distans: 
116:38:15
809 km

Gilla passet

Gillas av David Ardegård
Visa karta och diagram större

Etapper

 DistansTidTempoTot. tidTot. dist. 
1 2,95 km16:385:3916:382,95 km
2 4,92 km23:064:4239:447,87 km
3 4,84 km21:484:301:01:3312,71 km
annons