annons

Anders Hansson

1944 • Eskilstuna

Önsta Husby

Måndag 11 november 2013 08:27

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

16,03 km
Distans

1:20:26
Tid

5:01 min/km
Snitt

133
Snittpuls

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:17	5:17	124	5:17	1,00 km
2	1,00 km	5:02	5:02	139	10:19	2,00 km
3	1,00 km	5:02	5:02	142	15:21	3,00 km
4	1,00 km	5:11	5:11	131	20:32	4,00 km
5	1,00 km	5:03	5:03	128	25:35	5,00 km
6	1,00 km	5:03	5:03	133	30:38	6,00 km
7	1,00 km	4:53	4:53	135	35:31	7,00 km
8	1,00 km	5:02	5:02	131	40:33	8,00 km
9	1,00 km	5:12	5:12	135	45:45	9,00 km
10	1,00 km	5:06	5:06	131	50:51	10,00 km
11	1,00 km	4:53	4:53	131	55:43	11,00 km
12	1,00 km	5:15	5:15	135	1:00:59	12,00 km
13	1,00 km	4:57	4:57	133	1:05:56	13,00 km
14	1,00 km	5:01	5:01	132	1:10:57	14,00 km
15	1,00 km	4:44	4:44	136	1:15:41	15,00 km
16	1,00 km	4:35	4:35	137	1:20:16	16,00 km
17	0,03 km	0:10	4:58	140	1:20:26	16,03 km

annons