Med Pildammarna

Torsdag 14 november 2013 18:22

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

14,81 km
Distans

1:11:18
Tid

4:49 min/km
Snitt

Skor

Saucony Progrid

Total distans:

108:57:17

1634 km

David Ardegård, Johan Nilsson och Joakim Bielecki

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:31	4:31	4:31	1,00 km
2	1,00 km	4:23	4:23	8:54	2,00 km
3	1,00 km	4:54	4:54	13:48	3,00 km
4	1,00 km	4:47	4:47	18:35	4,00 km
5	1,00 km	4:52	4:52	23:27	5,00 km
6	1,00 km	4:55	4:55	28:22	6,00 km
7	1,00 km	4:48	4:48	33:09	7,00 km
8	1,00 km	4:51	4:51	38:00	8,00 km
9	1,00 km	5:02	5:02	43:02	9,00 km
10	1,00 km	4:46	4:46	47:48	10,00 km
11	1,00 km	4:55	4:55	52:43	11,00 km
12	1,00 km	5:01	5:01	57:44	12,00 km
13	1,00 km	4:50	4:50	1:02:34	13,00 km
14	1,00 km	4:55	4:55	1:07:29	14,00 km
15	0,81 km	3:48	4:43	1:11:18	14,81 km

annons