Ultraintervall 1/8

Fredag 22 november 2013 23:53

Löpning - Tävling

VerktygKopiera passetRadera passet

Första rundan avklarad, känns fint :)

10,07 km
Distans

53:52
Tid

5:21 min/km
Snitt

131
Snittpuls

163
Maxpuls

Kompisar på passet

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:24	5:24	131	5:24	1,00 km
2	1,00 km	5:22	5:22	128	10:46	2,00 km
3	1,00 km	5:20	5:20	127	16:05	3,00 km
4	1,00 km	5:21	5:21	126	21:26	4,00 km
5	1,00 km	5:12	5:12	127	26:38	5,00 km
6	1,00 km	5:19	5:19	130	31:56	6,00 km
7	1,00 km	5:23	5:23	133	37:20	7,00 km
8	1,00 km	5:23	5:23	133	42:43	8,00 km
9	1,00 km	5:27	5:27	136	48:10	9,00 km
10	1,00 km	5:20	5:20	137	53:30	10,00 km
11	0,07 km	0:21	5:06	138	53:52	10,07 km

annons