Pizzalöpning med ALK

Fredag 29 november 2013 17:06

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Klubb pass med bastu och pizza. Mkt trevligt med ett 10 tal löpare och 22 pizzaätare. Paset var tänkt i lugna 5.15 tempo med Robert ville mer.

8,35 km
Distans

41:42
Tid

5:00 min/km
Snitt

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:06	5:06	5:06	1,00 km
2	1,00 km	5:01	5:01	10:08	2,00 km
3	1,00 km	5:03	5:03	15:10	3,00 km
4	1,00 km	4:54	4:54	20:05	4,00 km
5	1,00 km	5:02	5:02	25:06	5,00 km
6	1,00 km	5:07	5:07	30:13	6,00 km
7	1,00 km	4:56	4:56	35:09	7,00 km
8	1,00 km	4:50	4:50	39:59	8,00 km
9	0,35 km	1:43	4:54	41:42	8,35 km

annons