annons
Magnus Wiik
1975 • Strängnäs

Spår-kross Stadsskogen (9,4+7,5+5+3)

Lördag 28 december 2013 08:12

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
24,25 km
Distans
2:22:19
Tid
5:52 min/km
Snitt

Gilla passet

Gillas av Tony Lilja och Erik Froste
Visa karta och diagram större

Puls

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km6:026:021436:021,00 km
2 1,00 km5:295:2915811:322,00 km
3 1,00 km5:265:2616216:583,00 km
4 1,00 km5:325:3216622:304,00 km
5 1,00 km5:415:4116428:115,00 km
6 1,00 km5:485:4816433:596,00 km
7 1,00 km6:016:0116540:007,00 km
8 1,00 km5:565:5615745:578,00 km
9 1,00 km6:036:0316752:009,00 km
10 1,00 km5:495:4916457:4910,00 km
11 1,00 km6:056:051641:03:5411,00 km
12 1,00 km5:485:481671:09:4212,00 km
13 1,00 km5:415:411681:15:2313,00 km
14 1,00 km5:485:481661:21:1114,00 km
15 1,00 km5:435:431641:26:5515,00 km
16 1,00 km5:575:571661:32:5216,00 km
17 1,00 km5:475:471611:38:3917,00 km
18 1,00 km6:056:051671:44:4418,00 km
19 1,00 km5:455:451681:50:3019,00 km
20 1,00 km6:056:051681:56:3520,00 km
21 1,00 km5:535:531702:02:2821,00 km
22 1,00 km6:276:271642:08:5522,00 km
23 1,00 km5:585:581682:14:5423,00 km
24 1,00 km6:066:061702:20:5924,00 km
25 0,25 km1:205:281682:22:1924,25 km
annons