Löpning

Tisdag 31 december 2013 12:00

Löpning - Tävling

VerktygKopiera passetRadera passet

Gick bättre än väntat har ju inte sprungit sen november :)

10 km
Distans

52:18
Tid

5:14 min/km
Snitt

150
Snittpuls

190
Maxpuls

Kompisar på passet

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:08	5:08	155	5:08	1,00 km
2	1,00 km	5:16	5:16	181	10:24	2,00 km
3	1,00 km	5:08	5:08	140	15:32	3,00 km
4	1,00 km	5:06	5:06	136	20:38	4,00 km
5	1,00 km	5:16	5:16	140	25:54	5,00 km
6	1,00 km	5:06	5:06	145	31:01	6,00 km
7	1,00 km	5:00	5:00	151	36:00	7,00 km
8	1,00 km	4:53	4:53	153	40:53	8,00 km
9	1,00 km	5:15	5:15	150	46:08	9,00 km
10	1,00 km	5:05	5:05	146	51:13	10,00 km
11	0,21 km	1:05	5:03	144	52:18	10,21 km

annons