Flodarunda

Fredag 10 januari 2014 18:37

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Fräscha ben

11,67 km
Distans

50:28
Tid

4:19 min/km
Snitt

Mizuno wave musha 3

Total distans:

65:52:46

824 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:27	4:27	4:27	1,00 km
2	1,00 km	4:02	4:02	8:29	2,00 km
3	1,00 km	4:06	4:06	12:35	3,00 km
4	1,00 km	4:26	4:26	17:01	4,00 km
5	1,00 km	4:51	4:51	21:53	5,00 km
6	1,00 km	4:08	4:08	26:00	6,00 km
7	1,00 km	4:13	4:13	30:13	7,00 km
8	1,00 km	4:18	4:18	34:31	8,00 km
9	1,00 km	3:57	3:57	38:28	9,00 km
10	1,00 km	4:05	4:05	42:33	10,00 km
11	1,00 km	4:47	4:47	47:20	11,00 km
12	0,67 km	3:08	4:40	50:28	11,67 km

annons