Floda - Nedflo ToR

Söndag 12 januari 2014 11:37

Löpning - Långpass

VerktygKopiera passetRadera passet

Kändes bra hela vägen. Underbart väder

35,12 km
Distans

2:59:36
Tid

5:07 min/km
Snitt

Mizuno Wave Elixir 5

Total distans:

150:02:02

1921 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:40	4:40	4:40	1,00 km
2	1,00 km	4:59	4:59	9:39	2,00 km
3	1,00 km	4:59	4:59	14:38	3,00 km
4	1,00 km	5:01	5:01	19:39	4,00 km
5	1,00 km	4:57	4:57	24:36	5,00 km
6	1,00 km	4:58	4:58	29:35	6,00 km
7	1,00 km	6:05	6:05	35:40	7,00 km
8	1,00 km	5:47	5:47	41:27	8,00 km
9	1,00 km	5:26	5:26	46:53	9,00 km
10	1,00 km	4:54	4:54	51:47	10,00 km
11	1,00 km	5:00	5:00	56:48	11,00 km
12	1,00 km	5:09	5:09	1:01:57	12,00 km
13	1,00 km	5:04	5:04	1:07:01	13,00 km
14	1,00 km	5:04	5:04	1:12:05	14,00 km
15	1,00 km	5:02	5:02	1:17:07	15,00 km
16	1,00 km	4:56	4:56	1:22:03	16,00 km
17	1,00 km	4:59	4:59	1:27:03	17,00 km
18	1,00 km	5:11	5:11	1:32:13	18,00 km
19	1,00 km	5:00	5:00	1:37:14	19,00 km
20	1,00 km	5:06	5:06	1:42:19	20,00 km
21	1,00 km	5:05	5:05	1:47:25	21,00 km
22	1,00 km	5:04	5:04	1:52:28	22,00 km
23	1,00 km	5:06	5:06	1:57:34	23,00 km
24	1,00 km	5:05	5:05	2:02:38	24,00 km
25	1,00 km	5:07	5:07	2:07:46	25,00 km
26	1,00 km	5:31	5:31	2:13:16	26,00 km
27	1,00 km	5:00	5:00	2:18:16	27,00 km
28	1,00 km	5:05	5:05	2:23:21	28,00 km
29	1,00 km	5:07	5:07	2:28:28	29,00 km
30	1,00 km	5:09	5:09	2:33:37	30,00 km
31	1,00 km	4:57	4:57	2:38:33	31,00 km
32	1,00 km	4:58	4:58	2:43:31	32,00 km
33	1,00 km	5:05	5:05	2:48:36	33,00 km
34	1,00 km	4:54	4:54	2:53:30	34,00 km
35	1,00 km	5:25	5:25	2:58:55	35,00 km
36	0,12 km	0:41	5:32	2:59:36	35,12 km

annons