annons

Mikael Brorsson

1968 • Barsebäckshamn

barsebäck runtikring

Onsdag 15 januari 2014 21:10

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,34 km
Distans

49:40
Tid

4:48 min/km
Snitt

147
Snittpuls

156
Maxpuls

Skor

Adidas adizero aegis

Total distans:

125:50:23

1561 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:51	4:51	4:51	1,00 km
2	1,00 km	4:51	4:51	135	9:42	2,00 km
3	1,00 km	4:48	4:48	143	14:30	3,00 km
4	1,00 km	4:45	4:45	144	19:15	4,00 km
5	1,00 km	4:45	4:45	144	24:00	5,00 km
6	1,00 km	4:49	4:49	149	28:49	6,00 km
7	1,00 km	4:46	4:46	150	33:35	7,00 km
8	1,00 km	4:49	4:49	152	38:24	8,00 km
9	1,00 km	4:42	4:42	153	43:06	9,00 km
10	1,00 km	4:52	4:52	151	47:58	10,00 km
11	0,34 km	1:42	4:58	150	49:40	10,34 km

annons