annons

Mikael Brorsson

1968 • Barsebäckshamn

badet-byn-sandskogen-hamnen

Söndag 12 januari 2014 08:40

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

20,43 km
Distans

1:47:12
Tid

5:15 min/km
Snitt

146
Snittpuls

162
Maxpuls

Skor

Adidas adizero aegis

Total distans:

125:50:23

1561 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:23	5:23	134	5:23	1,00 km
2	1,00 km	5:21	5:21	140	10:44	2,00 km
3	1,00 km	5:11	5:11	138	15:55	3,00 km
4	1,00 km	4:48	4:48	139	20:43	4,00 km
5	1,00 km	5:01	5:01	140	25:44	5,00 km
6	1,00 km	4:56	4:56	143	30:40	6,00 km
7	1,00 km	4:57	4:57	144	35:38	7,00 km
8	1,00 km	5:08	5:08	145	40:45	8,00 km
9	1,00 km	5:07	5:07	145	45:52	9,00 km
10	1,00 km	5:22	5:22	148	51:14	10,00 km
11	1,00 km	4:55	4:55	150	56:09	11,00 km
12	1,00 km	4:59	4:59	149	1:01:08	12,00 km
13	1,00 km	5:11	5:11	153	1:06:19	13,00 km
14	1,00 km	5:17	5:17	150	1:11:36	14,00 km
15	1,00 km	5:46	5:46	154	1:17:23	15,00 km
16	1,00 km	5:31	5:31	152	1:22:54	16,00 km
17	1,00 km	5:08	5:08	151	1:28:01	17,00 km
18	1,00 km	5:20	5:20	147	1:33:22	18,00 km
19	1,00 km	5:46	5:46	146	1:39:07	19,00 km
20	1,00 km	5:49	5:49	147	1:44:57	20,00 km
21	0,43 km	2:15	5:15	145	1:47:12	20,43 km

annons