annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Multipass
8,32 km
1:02:45

Löpning
8,32 km
42:45

#1

Övrig träning/Friskvård
0,00 km
20:00

#2

Martin Jarl

1974 • Huskvarna

Egnahem/Stensholm

Lördag 18 januari 2014 15:14

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

8,32 km
Distans

42:45
Tid

5:08 min/km
Snitt

146
Snittpuls

167
Maxpuls

Nike Air Icarus+

Total distans:

87:57:40

1046 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:28	5:28	141	5:28	1,00 km
2	1,00 km	5:08	5:08	146	10:36	2,00 km
3	1,00 km	5:06	5:06	146	15:42	3,00 km
4	1,00 km	4:48	4:48	149	20:30	4,00 km
5	1,00 km	4:36	4:36	142	25:06	5,00 km
6	1,00 km	5:30	5:30	153	30:36	6,00 km
7	1,00 km	5:06	5:06	147	35:41	7,00 km
8	1,00 km	5:14	5:14	145	40:55	8,00 km
9	0,32 km	1:49	5:39	145	42:45	8,32 km

annons