annons
Magdalena Stagreus
1969 • Björkholmen

kyrkrunda+backa

Tisdag 6 januari 2009 13:07

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Jättetungt, stumt i benen. Kylig motvind, uppförsbackar. Efter kort pisspaus fick jag värma upp igen i 2 km! Men hyfsad tid.
7,4 km
Distans
38:41
Tid
5:14 min/km
Snitt
asics
Total distans: 
46:31:23
976 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
13 september 2014 7,50 km 47:00 6:16 m/km
19 augusti 2014 7,50 km 45:35 6:05 m/km
16 januari 2014 11,50 km 1:15:00 6:31 m/km

Gilla passet

annons