annons

Mikael Brorsson

1968 • Barsebäckshamn

bjärred

Onsdag 22 januari 2014 18:15

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

12,38 km
Distans

1:03:33
Tid

5:08 min/km
Snitt

142
Snittpuls

176
Maxpuls

Skor

Adidas adizero aegis

Total distans:

125:50:23

1561 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:07	5:07	151	5:07	1,00 km
2	1,00 km	5:32	5:32	146	10:39	2,00 km
3	1,00 km	4:39	4:39	145	15:18	3,00 km
4	1,00 km	5:09	5:09	143	20:27	4,00 km
5	1,00 km	4:59	4:59	144	25:26	5,00 km
6	1,00 km	5:37	5:37	140	31:03	6,00 km
7	1,00 km	5:12	5:12	142	36:16	7,00 km
8	1,00 km	4:57	4:57	141	41:13	8,00 km
9	1,00 km	5:14	5:14	137	46:27	9,00 km
10	1,00 km	5:09	5:09	138	51:36	10,00 km
11	1,00 km	5:05	5:05	139	56:41	11,00 km
12	1,00 km	4:59	4:59	141	1:01:40	12,00 km
13	0,38 km	1:53	4:56	142	1:03:33	12,38 km

annons