annons
Fredrik Isaksson
1971 • Nacka

Hem från jobbet

Fredag 24 januari 2014 16:38

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Lugn tempo men längre än på länge. 75% barmark och resten löst och moddigt. Hade nog gått lättare med vanliga skorna. 5-6 minus och lite motvind. Skönt men långsamt pass.
10,07 km
Distans
57:01
Tid
5:40 min/km
Snitt
162
Snittpuls
178
Maxpuls
Icebug Pytho II
Total distans: 
28:09:49
293 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
5 september 2014 9,75 km 51:34 5:17 m/km
28 augusti 2014 10,41 km 57:21 5:31 m/km
30 april 2014 10,15 km 53:48 5:18 m/km

Gilla passet

annons