annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Björn Widenberg

1967 • Linköping

VretaKlosterGK

Lördag 1 februari 2014 14:52

Längdåkning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

17,38 km
Distans

1:56:41
Tid

6:43 min/km
Snitt

Gilla passet

Gillas av Peder Gustafsson

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:04	6:04	0	6:04	1,00 km
2	1,00 km	5:40	5:40	0	11:44	2,00 km
3	1,00 km	7:03	7:03	0	18:47	3,00 km
4	1,00 km	5:34	5:33	0	24:21	4,00 km
5	1,00 km	6:01	6:00	0	30:22	5,00 km
6	1,01 km	6:01	5:59	0	36:23	6,01 km
7	1,00 km	6:12	6:13	0	42:35	7,01 km
8	1,00 km	6:54	6:55	0	49:29	8,00 km
9	1,00 km	7:27	7:28	0	56:56	9,00 km
10	1,00 km	6:47	6:48	0	1:03:43	10,00 km
11	1,00 km	7:30	7:31	0	1:11:13	11,00 km
12	1,00 km	6:21	6:21	0	1:17:34	12,00 km
13	1,00 km	6:40	6:41	0	1:24:14	13,00 km
14	1,00 km	6:42	6:42	0	1:30:56	14,00 km
15	1,00 km	7:14	7:12	0	1:38:10	15,00 km
16	1,00 km	7:42	7:41	0	1:45:52	16,00 km
17	1,00 km	8:21	8:21	0	1:54:13	17,00 km
18	0,38 km	2:28	6:30	0	1:56:41	17,38 km

annons