Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Peter Carlmark
1966 • Mölndal
Stora delsjön, 8an
Onsdag 5 februari 2014 14:38
Löpning - Långpass
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Rätt seg i benen men skönt att komma ut. Solen sken och lite kyla i luften. Kom till myren o spången precis då solen gick ner i ett vackert färgskådespel- så gott att uppleva! En bra runda förutom att hälsenan höll på att ryka då en liten ilsk hund attackerade benen vid ett tillfälle. Matten sa inget o hunden jagade på o nafsade i bakhasorna. För jävligt! Jag vände, fortfarande rädd, o anföll hunden istället med ett primalskrik, så den till slut sprang tillbaka till matte som fortfarande var tyst. Vissa bör verkligen inte ha hund. Ett koppel hade inte skadat heller. Skällde kort ut matte o sprang vidare, lite lätt skakad. Tog en del energi så först efter ngr km kändes det lugnare igen. Inte överdrivet förtjust i dessa lösa hundar med knäppa ägare...
23,41
km
Distans
2:27:01
Tid
6:17
min/km
Snitt
Gilla passet
Gillas av
Daniel Fägerstrand.
och
Marcus Berggren
Kommentarer
Daniel Fägerstrand. - 5 februari 2014
Nä,Har inget emot hundar igentligen...är inte hunrädd heller,men känner olust när jag möter lösa hundar då jag är ute och springer,för att inte tala om HÄSTAR dessa gillar jag verkligen inte...kommer du ihåg hästen när vi provsprang Sandsjöbacka ?
Kändes inte som någon stabil varelse.....
Anders Hasselgren - 5 februari 2014
Ja man blir förbannad ibland...Och det kan sitta i ett tag!!
Peter Carlmark
- 5 februari 2014
Nä är inte heller så förtjust i hästar. Känns som en nervös 3åring med 500 kilo muskler som är totalt oberäknelig. Fast det är kanske inbillning...
Marcus Berggren
- 7 februari 2014
Man skall "prata" med hästen när man kommer så dom fattar att det är en människa sa den senaste kusken jag stötte på.
Peter Carlmark
- 7 februari 2014
Bra tips. Värt ett försök. Kan bara bli bättre...
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se passet. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
annons