Avkortad ultramil-variant

Torsdag 6 februari 2014 12:10

Löpning - Snabbdistans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Idag kände jag mig betydligt piggare än i går kväll, så det var ett bra drag att kasta om passen. Skönt att springa i dagsljus, även om det var gråmulet och ett lätt duggregn. Startade lite i snabbaste laget och sen hängde farten med hela varvet runt. Så det blev snarare tröskel- än snabbdistanspass...

7,62 km
Distans

33:12
Tid

4:21 min/km
Snitt

154
Snittpuls

166
Maxpuls

Skor