Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Mikael Lindén
1958 • Hässleholm
Hlmgården Garnisonen Tormestorp Österås Hlmgården
Torsdag 6 februari 2014 18:09
Rullskidor - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
23,01
km
Distans
1:49:05
Tid
4:44
min/km
Snitt
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
8:28
8:28
0
8:28
1,00 km
2
1,01 km
5:03
5:01
0
13:31
2,01 km
3
1,00 km
4:55
4:56
0
18:26
3,00 km
4
1,00 km
5:09
5:10
0
23:35
4,00 km
5
1,00 km
4:39
4:39
0
28:14
5,00 km
6
1,00 km
5:09
5:09
0
33:23
6,00 km
7
1,00 km
4:11
4:12
0
37:34
7,00 km
8
1,00 km
4:03
4:03
0
41:37
8,00 km
9
1,00 km
4:17
4:17
0
45:54
9,00 km
10
1,00 km
4:31
4:32
0
50:25
9,99 km
11
1,00 km
5:30
5:30
0
55:55
10,99 km
12
1,00 km
4:40
4:41
0
1:00:35
11,99 km
13
1,00 km
4:08
4:08
0
1:04:43
12,99 km
14
1,00 km
4:05
4:05
0
1:08:48
13,99 km
15
1,00 km
4:26
4:25
0
1:13:14
15,00 km
16
1,00 km
4:56
4:57
0
1:18:10
15,99 km
17
1,00 km
5:03
5:04
0
1:23:13
16,99 km
18
1,00 km
4:47
4:46
0
1:28:00
18,00 km
19
1,00 km
4:26
4:26
0
1:32:26
18,99 km
20
1,00 km
5:20
5:20
0
1:37:46
19,99 km
21
1,00 km
4:38
4:38
0
1:42:24
20,99 km
22
1,00 km
4:58
4:57
0
1:47:22
22,00 km
23
1,00 km
5:09
5:09
0
1:52:31
22,99 km
24
0,02 km
0:34
38:09
0
1:53:05
23,01 km
annons