annons
1966 • Mölndal

Delsjörundan plus

Fredag 14 februari 2014 12:09

Löpning - Långpass
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
En go runda i hagel o lite fuktigt. Meditativt. Hyfsat lätta steg. Fick ihop lite höjdmeter, 315, men alldeles för få såklart. Steg för steg dock...
Vä undersida fot spratt till i mitten o jag blev lite orolig. Vill ju inte bli skadad mitt i allt. Ändrade steg en aning o känningarna gick över som tur var. Efter rundan kändes det bra. Ibland när jag känner mig stark o inga problem, påminner kroppen att en viss vaksamhet är på sin plats ibland...
24,43 km
Distans
2:26:30
Tid
6:00 min/km
Snitt

Kommentarer

Daniel Fägerstrand. - 14 februari 2014
Fint,inga skador nu,det har vi inte tid med;)
Peter Carlmark - 14 februari 2014
Du har så rätt Daniel! Hel o ren blir mottot för dagen:)
annons