Bonnarundan+Stensholm

Lördag 22 februari 2014 08:49

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

12,46 km
Distans

1:05:52
Tid

5:17 min/km
Snitt

145
Snittpuls

195
Maxpuls

Nike Air Icarus+

Total distans:

87:57:40

1046 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:17	5:17	154	5:17	1,00 km
2	1,00 km	5:03	5:03	154	10:20	2,00 km
3	1,00 km	5:17	5:17	148	15:37	3,00 km
4	1,00 km	5:19	5:19	149	20:56	4,00 km
5	1,00 km	5:15	5:15	148	26:11	5,00 km
6	1,00 km	5:15	5:15	141	31:27	6,00 km
7	1,00 km	4:59	4:59	141	36:26	7,00 km
8	1,00 km	5:08	5:08	141	41:34	8,00 km
9	1,00 km	4:59	4:59	137	46:33	9,00 km
10	1,00 km	5:39	5:39	141	52:12	10,00 km
11	1,00 km	5:29	5:29	144	57:41	11,00 km
12	1,00 km	5:34	5:34	139	1:03:15	12,00 km
13	0,46 km	2:37	5:40	142	1:05:52	12,46 km

annons