annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Björn Widenberg

1967 • Linköping

Vreta Kloster GK

Lördag 22 februari 2014 12:54

Längdåkning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

18,31 km
Distans

2:08:42
Tid

7:02 min/km
Snitt

Kompisar på passet

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:26	7:26	0	7:26	1,00 km
2	1,00 km	7:04	7:03	0	14:30	2,00 km
3	1,00 km	5:35	5:36	0	20:05	3,00 km
4	1,00 km	7:04	7:05	0	27:09	4,00 km
5	1,00 km	9:27	9:29	0	36:36	4,99 km
6	1,02 km	7:18	7:08	0	43:54	6,02 km
7	1,00 km	5:46	5:47	0	49:40	7,02 km
8	1,00 km	6:08	6:08	0	55:48	8,02 km
9	1,00 km	6:37	6:37	0	1:02:25	9,02 km
10	1,00 km	8:06	8:04	0	1:10:31	10,02 km
11	1,00 km	7:30	7:30	0	1:18:01	11,02 km
12	1,00 km	5:41	5:41	0	1:23:42	12,02 km
13	1,00 km	6:36	6:34	0	1:30:18	13,02 km
14	1,00 km	7:35	7:34	0	1:37:53	14,02 km
15	1,00 km	7:47	7:47	0	1:45:40	15,02 km
16	1,00 km	6:13	6:13	0	1:51:53	16,02 km
17	1,00 km	6:48	6:47	0	1:58:41	17,03 km
18	1,00 km	7:06	7:07	0	2:05:47	18,02 km
19	0,29 km	2:55	10:06	0	2:08:42	18,31 km

annons