Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Zingo Andersen
1974 • Lund
Hipps som happ pass med Linus
Torsdag 27 februari 2014 19:33
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Linus cyklade med och vi roade oss med bland annat en 100m tävling på en skolgårdslöpbana, slalom löpning/cykling på en parkering och lite blandade nya cykelvägar.
7,52
km
Distans
55:35
Tid
7:23
min/km
Snitt
105
Snittpuls
160
Maxpuls
Skor
Saucony Kinvara 3 (green 2)
Total distans:
145:03:00
1160 km
Gilla passet
Kommentarer
Kolla in parkeringen vid 4km!!!
Zingo Andersen
| 28 februari 2014
GPS-klotter/ -tag?
Forrest Gump =)
| 28 februari 2014
Nix bara så att mitt sällskap ville tokcykla lite på en parkering vi passerade, så jag sparang slalom mellan stolparna för det var kul.
Zingo Andersen
| 28 februari 2014
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Puls
annons
