Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Martin Lingvall
1977 • Landvetter
Karlstadrunda inkl. Gubbholmen runt
Onsdag 5 mars 2014 17:38
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
10,17
km
Distans
50:48
Tid
5:00
min/km
Snitt
Skor
Gröna Tystnaden
Total distans:
84:04:19
960 km
Gilla passet
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:11
5:11
5:11
1,00 km
2
1,00 km
5:08
5:08
10:19
2,00 km
3
1,00 km
4:55
4:55
15:14
3,00 km
4
1,00 km
4:58
4:58
20:12
4,00 km
5
1,00 km
5:07
5:07
25:19
5,00 km
6
1,00 km
5:09
5:09
30:28
6,00 km
7
1,00 km
5:02
5:02
35:30
7,00 km
8
1,00 km
5:09
5:09
40:38
8,00 km
9
1,00 km
4:56
4:56
45:34
9,00 km
10
1,00 km
4:33
4:33
50:07
10,00 km
11
0,17 km
0:41
4:04
50:48
10,17 km
annons
