annons

Mikael Brorsson

1968 • Barsebäckshamn

bjärred-habo ljung

Lördag 8 mars 2014 12:37

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

15,85 km
Distans

1:16:26
Tid

4:49 min/km
Snitt

144
Snittpuls

151
Maxpuls

Skor

Adidas adizero aegis

Total distans:

125:50:23

1561 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:55	4:55	125	4:55	1,00 km
2	1,00 km	4:45	4:45	141	9:41	2,00 km
3	1,00 km	4:47	4:47	144	14:27	3,00 km
4	1,00 km	4:55	4:55	144	19:22	4,00 km
5	1,00 km	4:42	4:42	146	24:05	5,00 km
6	1,00 km	4:40	4:40	146	28:45	6,00 km
7	1,00 km	4:46	4:46	147	33:31	7,00 km
8	1,00 km	4:42	4:42	147	38:13	8,00 km
9	1,00 km	5:06	5:06	148	43:19	9,00 km
10	1,00 km	4:47	4:47	147	48:06	10,00 km
11	1,00 km	4:48	4:48	146	52:55	11,00 km
12	1,00 km	4:47	4:47	145	57:41	12,00 km
13	1,00 km	4:58	4:58	145	1:02:40	13,00 km
14	1,00 km	4:44	4:44	144	1:07:24	14,00 km
15	1,00 km	4:47	4:47	145	1:12:11	15,00 km
16	0,85 km	4:15	5:00	146	1:16:26	15,85 km

annons