annons

Mikael Brorsson

1968 • Barsebäckshamn

runt gillhög och hamnen

Måndag 10 mars 2014 20:38

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,89 km
Distans

49:22
Tid

4:32 min/km
Snitt

143
Snittpuls

160
Maxpuls

Skor

Adidas adizero aegis

Total distans:

125:50:23

1561 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:49	4:49	83	4:49	1,00 km
2	1,00 km	4:41	4:41	114	9:29	2,00 km
3	1,00 km	4:33	4:33	149	14:03	3,00 km
4	1,00 km	4:22	4:22	148	18:25	4,00 km
5	1,00 km	4:27	4:27	154	22:52	5,00 km
6	1,00 km	4:17	4:17	153	27:09	6,00 km
7	1,00 km	4:22	4:22	155	31:30	7,00 km
8	1,00 km	4:34	4:34	155	36:04	8,00 km
9	1,00 km	4:32	4:32	156	40:36	9,00 km
10	1,00 km	4:34	4:34	156	45:11	10,00 km
11	0,89 km	4:12	4:42	154	49:22	10,89 km

annons