Ryggebol - Uspen - Nääs

Söndag 9 mars 2014 16:28

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

23,61 km
Distans

1:55:10
Tid

4:53 min/km
Snitt

Mizuno Wave Musha 5

Total distans:

50:42:51

637 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:58	4:58	4:58	1,00 km
2	1,00 km	4:56	4:56	9:54	2,00 km
3	1,00 km	4:54	4:54	14:48	3,00 km
4	1,00 km	4:42	4:42	19:30	4,00 km
5	1,00 km	5:11	5:11	24:41	5,00 km
6	1,00 km	4:57	4:57	29:38	6,00 km
7	1,00 km	4:54	4:54	34:32	7,00 km
8	1,00 km	4:50	4:50	39:21	8,00 km
9	1,00 km	4:46	4:46	44:07	9,00 km
10	1,00 km	5:10	5:10	49:18	10,00 km
11	1,00 km	4:58	4:58	54:16	11,00 km
12	1,00 km	4:38	4:38	58:54	12,00 km
13	1,00 km	4:49	4:49	1:03:42	13,00 km
14	1,00 km	5:00	5:00	1:08:42	14,00 km
15	1,00 km	4:52	4:52	1:13:34	15,00 km
16	1,00 km	4:50	4:50	1:18:23	16,00 km
17	1,00 km	4:34	4:34	1:22:58	17,00 km
18	1,00 km	4:39	4:39	1:27:37	18,00 km
19	1,00 km	4:48	4:48	1:32:25	19,00 km
20	1,00 km	4:54	4:54	1:37:19	20,00 km
21	1,00 km	4:47	4:47	1:42:06	21,00 km
22	1,00 km	4:57	4:57	1:47:04	22,00 km
23	1,00 km	4:56	4:56	1:52:00	23,00 km
24	0,61 km	3:10	5:12	1:55:10	23,61 km

annons