Öster om Öster

Torsdag 13 mars 2014 12:16

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

25,06 km
Distans

2:17:08
Tid

5:28 min/km
Snitt

152
Snittpuls

176
Maxpuls

Mattias Hallman

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:44	5:44	135	5:44	1,00 km
2	1,00 km	5:38	5:38	157	11:22	2,00 km
3	1,00 km	5:18	5:18	154	16:40	3,00 km
4	1,00 km	5:18	5:18	152	21:58	4,00 km
5	1,00 km	5:35	5:35	149	27:32	5,00 km
6	1,00 km	5:25	5:25	150	32:57	6,00 km
7	1,00 km	5:33	5:33	153	38:30	7,00 km
8	1,00 km	5:38	5:38	153	44:08	8,00 km
9	1,00 km	5:34	5:34	151	49:42	9,00 km
10	1,00 km	5:47	5:47	135	55:29	10,00 km
11	1,00 km	5:34	5:34	150	1:01:03	11,00 km
12	1,00 km	5:21	5:21	139	1:06:23	12,00 km
13	1,00 km	5:18	5:18	146	1:11:42	13,00 km
14	1,00 km	5:28	5:28	147	1:17:10	14,00 km
15	1,00 km	5:29	5:29	154	1:22:39	15,00 km
16	1,00 km	5:28	5:28	152	1:28:06	16,00 km
17	1,00 km	5:15	5:15	154	1:33:21	17,00 km
18	1,00 km	5:23	5:23	158	1:38:45	18,00 km
19	1,00 km	5:15	5:15	159	1:44:00	19,00 km
20	1,00 km	5:13	5:13	161	1:49:13	20,00 km
21	1,00 km	5:24	5:24	160	1:54:37	21,00 km
22	1,00 km	5:23	5:23	155	1:60:00	22,00 km
23	1,00 km	5:31	5:31	154	2:05:31	23,00 km
24	1,00 km	5:39	5:39	153	2:11:10	24,00 km
25	1,00 km	5:37	5:37	158	2:16:48	25,00 km
26	0,06 km	0:21	5:49	162	2:17:08	25,06 km

annons