annons

Mikael Brorsson

1968 • Barsebäckshamn

barsebäckshamn runtikring

Måndag 17 mars 2014 20:34

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

12,28 km
Distans

56:54
Tid

4:38 min/km
Snitt

149
Snittpuls

160
Maxpuls

Skor

Adidas adizero adios boost

Total distans:

80:31:56

959 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:37	4:37	140	4:37	1,00 km
2	1,00 km	4:35	4:35	148	9:12	2,00 km
3	1,00 km	4:40	4:40	150	13:52	3,00 km
4	1,00 km	4:47	4:47	151	18:39	4,00 km
5	1,00 km	4:33	4:33	150	23:12	5,00 km
6	1,00 km	4:34	4:34	150	27:46	6,00 km
7	1,00 km	4:28	4:28	149	32:14	7,00 km
8	1,00 km	4:29	4:29	151	36:43	8,00 km
9	1,00 km	4:36	4:36	151	41:19	9,00 km
10	1,00 km	4:47	4:47	152	46:06	10,00 km
11	1,00 km	4:45	4:45	149	50:50	11,00 km
12	1,00 km	4:44	4:44	149	55:34	12,00 km
13	0,28 km	1:20	4:47	148	56:54	12,28 km

annons