<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Tomas

1963 • Huddinge

Ågestavägen Vändpukt vid bussH FÄLTET

Fredag 21 mars 2014 18:14

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

8,02 km
Distans

46:50
Tid

5:50 min/km
Snitt

142
Snittpuls

155
Maxpuls

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
24 mars 2021	8,09 km	1:26:04	10:38 m/km
17 januari 2021	8,12 km	1:20:13	9:53 m/km
15 januari 2021	8,07 km	1:20:10	9:56 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:51	5:51	130	5:51	1,00 km
2	1,00 km	5:44	5:44	143	11:35	2,00 km
3	1,00 km	6:07	6:07	144	17:42	3,00 km
4	1,00 km	5:56	5:56	140	23:38	4,00 km
5	1,00 km	6:00	6:00	143	29:38	5,00 km
6	1,00 km	5:48	5:48	141	35:26	6,00 km
7	1,00 km	5:50	5:50	145	41:17	7,00 km
8	1,00 km	5:28	5:28	151	46:45	8,00 km
9	0,02 km	0:05	4:07	153	46:50	8,02 km