Delsjörundan

Söndag 23 mars 2014 12:52

Löpning - Långpass

VerktygKopiera passetRadera passet

Soligt o vackert. Steget kändes lätt o försökte hålla hyfsat jämn hög fart hela vägen. Gick ju. Svårast att hålla fokus uppe. Skön runda. Nu trappa ner lite nästa vecka inför natt-ultra passet på fre. Ser fram emot detta.

24,11 km
Distans

2:06:59
Tid

5:16 min/km
Snitt

Gilla passet

Gillas av Anders Hasselgren, Patrick McAvey, Henrik Lowemark, Daniel Fägerstrand. och Martin Versén

Kommentarer

Daniel Fägerstrand. - 23 mars 2014

Fint,som sagt bra fart du håller på dina pass,trots imponerande veckomängd !
Tänker lika som du ang nästa vecka, blir bara nått ströpass så att benen riktigt längtar efter ett riktigt långt pass genom nattens mörka timmar !

Peter Carlmark - 23 mars 2014

Tackar! Ha ha! Ja det gäller att bygga upp suget på utmaningen! Finns det bättre sätt att spendera en fredag natt:)

Daniel Fägerstrand. - 23 mars 2014

He,He jag har gjort många tveksamma saker på fredagnätter,detta är nog ett av de bättre...

Peter Carlmark - 23 mars 2014

Fick höra av en släkting att det tydligen fanns annat att göra då. Förstod inte alls...

Daniel Fägerstrand. - 23 mars 2014

Jo,"tiden förändras" var sak har sin tid,vi har alla olika faser i våra liv och alla skall upplevas !

Peter Carlmark - 23 mars 2014

Så sant!

Visa karta och diagram större

Tempo

annons