annons

Mikael Brorsson

1968 • Barsebäckshamn

byn och hamnen

Tisdag 1 april 2014 20:45

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

17,01 km
Distans

1:15:15
Tid

4:25 min/km
Snitt

155
Snittpuls

163
Maxpuls

Skor

Adidas adizero adios boost

Total distans:

80:31:56

959 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:37	4:37	141	4:37	1,00 km
2	1,00 km	4:28	4:28	151	9:05	2,00 km
3	1,00 km	4:30	4:30	151	13:35	3,00 km
4	1,00 km	4:22	4:22	154	17:57	4,00 km
5	1,00 km	4:23	4:23	157	22:21	5,00 km
6	1,00 km	4:13	4:13	154	26:34	6,00 km
7	1,00 km	4:15	4:15	158	30:49	7,00 km
8	1,00 km	4:18	4:18	158	35:07	8,00 km
9	1,00 km	4:16	4:16	159	39:23	9,00 km
10	1,00 km	4:21	4:21	158	43:44	10,00 km
11	1,00 km	4:30	4:30	157	48:14	11,00 km
12	1,00 km	4:27	4:27	158	52:41	12,00 km
13	1,00 km	4:30	4:30	156	57:11	13,00 km
14	1,00 km	4:32	4:32	155	1:01:43	14,00 km
15	1,00 km	4:26	4:26	157	1:06:09	15,00 km
16	1,00 km	4:25	4:25	157	1:10:34	16,00 km
17	1,00 km	4:38	4:38	156	1:15:13	17,00 km
18	0,01 km	0:02	3:55	153	1:15:15	17,01 km

annons