annons

Mikael Brorsson

1968 • Barsebäckshamn

vikhög

Lördag 5 april 2014 13:26

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

21,51 km
Distans

1:44:07
Tid

4:50 min/km
Snitt

140
Snittpuls

157
Maxpuls

Skor

Adidas adizero adios boost

Total distans:

80:31:56

959 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:46	4:46	4:46	1,00 km
2	1,00 km	4:44	4:44	140	9:30	2,00 km
3	1,00 km	4:51	4:51	140	14:21	3,00 km
4	1,00 km	4:49	4:49	141	19:11	4,00 km
5	1,00 km	4:39	4:39	141	23:50	5,00 km
6	1,00 km	4:40	4:40	143	28:30	6,00 km
7	1,00 km	4:47	4:47	142	33:17	7,00 km
8	1,00 km	4:53	4:53	144	38:10	8,00 km
9	1,00 km	4:41	4:41	142	42:52	9,00 km
10	1,00 km	4:51	4:51	142	47:43	10,00 km
11	1,00 km	4:56	4:56	142	52:39	11,00 km
12	1,00 km	4:38	4:38	140	57:17	12,00 km
13	1,00 km	4:52	4:52	141	1:02:09	13,00 km
14	1,00 km	4:50	4:50	139	1:06:59	14,00 km
15	1,00 km	4:59	4:59	142	1:11:57	15,00 km
16	1,00 km	4:53	4:53	138	1:16:51	16,00 km
17	1,00 km	5:02	5:02	138	1:21:52	17,00 km
18	1,00 km	4:51	4:51	137	1:26:43	18,00 km
19	1,00 km	4:53	4:53	136	1:31:37	19,00 km
20	1,00 km	5:06	5:06	137	1:36:42	20,00 km
21	1,00 km	4:55	4:55	138	1:41:38	21,00 km
22	0,51 km	2:29	4:54	142	1:44:07	21,51 km

annons