annons

Anders Hansson

1944 • Eskilstuna

Vilsta Gula Femman

Onsdag 2 april 2014 18:33

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Gula femman 4,7 km, tid 22:35

4,83 km
Distans

23:21
Tid

4:50 min/km
Snitt

135
Snittpuls

157
Maxpuls

Skor

Nike Air Pegasus+30 140328

Total distans:

131:29:01

1539 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
26 september 2018	4,67 km	21:10	4:32 m/km
5 september 2018	4,70 km	20:53	4:27 m/km
7 juni 2017	4,68 km	21:09	4:31 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:29	5:29	129	5:29	1,00 km
2	1,00 km	5:16	5:16	132	10:45	2,00 km
3	1,00 km	4:51	4:51	132	15:36	3,00 km
4	1,00 km	4:22	4:22	149	19:58	4,00 km
5	0,69 km	2:37	3:46	147	22:34	4,69 km
6	0,14 km	0:47	5:35	98	23:21	4,83 km

annons