annons

Mikael Brorsson

1968 • Barsebäckshamn

barsebäckshamn runtikring

Torsdag 10 april 2014 21:25

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

13,28 km
Distans

1:01:10
Tid

4:36 min/km
Snitt

148
Snittpuls

159
Maxpuls

Skor

Adidas adizero adios boost

Total distans:

80:31:56

959 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:37	4:37	131	4:37	1,00 km
2	1,00 km	4:34	4:34	142	9:12	2,00 km
3	1,00 km	4:34	4:34	143	13:46	3,00 km
4	1,00 km	4:32	4:32	143	18:18	4,00 km
5	1,00 km	4:42	4:42	149	23:00	5,00 km
6	1,00 km	4:29	4:29	147	27:29	6,00 km
7	1,00 km	4:32	4:32	150	32:02	7,00 km
8	1,00 km	5:12	5:12	150	37:14	8,00 km
9	1,00 km	4:22	4:22	144	41:36	9,00 km
10	1,00 km	4:33	4:33	152	46:09	10,00 km
11	1,00 km	4:36	4:36	154	50:44	11,00 km
12	1,00 km	4:33	4:33	155	55:17	12,00 km
13	1,00 km	4:36	4:36	157	59:53	13,00 km
14	0,28 km	1:16	4:30	155	1:01:10	13,28 km

annons