annons

Mikael Brorsson

1968 • Barsebäckshamn

badet-byn-ställverket-hamnen

Söndag 20 april 2014 12:41

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

13,16 km
Distans

1:03:22
Tid

4:49 min/km
Snitt

145
Snittpuls

156
Maxpuls

Skor

Adidas adizero adios boost

Total distans:

80:31:56

959 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:50	4:50	125	4:50	1,00 km
2	1,00 km	5:02	5:02	139	9:52	2,00 km
3	1,00 km	5:09	5:09	143	15:01	3,00 km
4	1,00 km	4:52	4:52	146	19:53	4,00 km
5	1,00 km	4:48	4:48	144	24:41	5,00 km
6	1,00 km	4:39	4:39	149	29:21	6,00 km
7	1,00 km	4:43	4:43	148	34:03	7,00 km
8	1,00 km	4:40	4:40	145	38:43	8,00 km
9	1,00 km	4:49	4:49	148	43:32	9,00 km
10	1,00 km	4:40	4:40	151	48:12	10,00 km
11	1,00 km	4:50	4:50	149	53:02	11,00 km
12	1,00 km	4:48	4:48	150	57:50	12,00 km
13	1,00 km	4:45	4:45	153	1:02:35	13,00 km
14	0,16 km	0:47	4:57	152	1:03:22	13,16 km

annons