Testlöp Arosmarathon Örsundsbro-Ekp

Måndag 21 april 2014 09:07

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Trevlig runda med roligt sällskap. Tiden inklusive en kopp kaffe hos Pasi.

26,26 km
Distans

2:45:13
Tid

6:17 min/km
Snitt

Mirage 3

Total distans:

100:22:41

1037 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:50	5:50	5:50	1,00 km
2	1,00 km	5:36	5:36	11:27	2,00 km
3	1,00 km	5:32	5:32	16:59	3,00 km
4	1,00 km	5:34	5:34	22:33	4,00 km
5	1,00 km	5:28	5:28	28:01	5,00 km
6	1,00 km	5:31	5:31	33:33	6,00 km
7	1,00 km	5:29	5:29	39:02	7,00 km
8	1,00 km	6:27	6:27	45:28	8,00 km
9	1,00 km	6:11	6:11	51:39	9,00 km
10	1,00 km	15:41	15:41	1:07:19	10,00 km
11	1,00 km	5:38	5:38	1:12:57	11,00 km
12	1,00 km	5:59	5:59	1:18:56	12,00 km
13	1,00 km	6:15	6:15	1:25:11	13,00 km
14	1,00 km	6:00	6:00	1:31:11	14,00 km
15	1,00 km	5:54	5:54	1:37:05	15,00 km
16	1,00 km	6:08	6:08	1:43:13	16,00 km
17	1,00 km	5:46	5:46	1:48:59	17,00 km
18	1,00 km	5:42	5:42	1:54:42	18,00 km
19	1,00 km	5:41	5:41	2:00:23	19,00 km
20	1,00 km	5:37	5:37	2:05:59	20,00 km
21	1,00 km	5:55	5:55	2:11:54	21,00 km
22	1,00 km	6:31	6:31	2:18:25	22,00 km
23	1,00 km	7:29	7:29	2:25:54	23,00 km
24	1,00 km	5:37	5:37	2:31:31	24,00 km
25	1,00 km	5:57	5:57	2:37:28	25,00 km
26	1,00 km	6:10	6:10	2:43:38	26,00 km
27	0,26 km	1:35	6:06	2:45:13	26,26 km