Trapp/Backe/30-sekundersintervall 136 Hr/m

+17. Data Värde Enhet
Varaktighet 1:12:10
Lagringsfrekvens 1 s

Löpindex 55. Träningsbelastning 191. Energiförbrukning 1003/16% kcal
Antal hjärtslag 9819 slag
Återhämtning -72 slag
Minimipuls 53 slag/min
Snittpuls 136 slag/min
Maxpuls 171 slag/min
Standardavvikelse 13,6 slag/min

Minimum Tempo 60:00 min/km
Snitt Tempo 6:23 min/km
Maximum Tempo 2:43 min/km
Sträcka 11,2 km

Minimihöjd 5 m
Snitthöjd 19 m
Maxhöjd 77 m
Stigning 165 m
Utför 168 m
V.A.M. 137 m/h