Sista passet inför sydkustloppet

Torsdag 1 maj 2014 18:10

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

9,12 km
Distans

40:51
Tid

4:29 min/km
Snitt

Skor

Ds racer

Total distans:

117:05:24

1661 km

Jonny Nilsson och Johan Nilsson

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:48	4:48	4:48	1,00 km
2	1,00 km	4:44	4:44	9:32	2,00 km
3	1,00 km	4:34	4:34	14:06	3,00 km
4	0,24 km	1:03	4:22	15:08	3,24 km
5	0,38 km	1:22	3:39	16:31	3,62 km
6	0,39 km	1:45	4:31	18:16	4,00 km
7	1,00 km	3:38	3:38	21:54	5,00 km
8	0,57 km	2:34	4:31	24:28	5,57 km
9	0,39 km	1:23	3:30	25:51	5,96 km
10	1,00 km	4:42	4:42	30:32	6,96 km
11	1,00 km	4:50	4:50	35:22	7,96 km
12	1,00 km	4:48	4:48	40:10	8,96 km
13	0,16 km	0:41	4:21	40:51	9,12 km

annons