TSGUE 2014 dag 2

Fredag 2 maj 2014 09:31

Löpning - Långpass

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Vitemölla badhotell - Östangård (Skillinge). Galet vackert över Stenshuvud och längs havet i helt perfekt löparväder.

39,88 km
Distans

6:15:08
Tid

9:24 min/km
Snitt

Skor

Asics Sky Speed 3

Total distans:

92:10:07

1141 km

Kompisar på passet

plus.google.com/photos/106389842021886272793/albums/6010424520143296097
Extern länk

Niklas Lund

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:21	7:21	7:21	1,00 km
2	1,00 km	7:01	7:01	14:22	2,00 km
3	1,00 km	7:22	7:22	21:44	3,00 km
4	1,00 km	6:40	6:40	28:24	4,00 km
5	1,00 km	7:33	7:33	35:57	5,00 km
6	1,00 km	15:15	15:15	51:12	6,00 km
7	1,00 km	22:03	22:03	1:13:15	7,00 km
8	1,00 km	9:54	9:54	1:23:09	8,00 km
9	1,00 km	10:38	10:38	1:33:48	9,00 km
10	1,00 km	8:03	8:03	1:41:51	10,00 km
11	1,00 km	7:05	7:05	1:48:55	11,00 km
12	1,00 km	7:25	7:25	1:56:21	12,00 km
13	1,00 km	7:14	7:14	2:03:34	13,00 km
14	1,00 km	36:40	36:40	2:40:15	14,00 km
15	1,00 km	7:09	7:09	2:47:24	15,00 km
16	1,00 km	6:50	6:50	2:54:14	16,00 km
17	1,00 km	6:56	6:56	3:01:10	17,00 km
18	1,00 km	8:09	8:09	3:09:19	18,00 km
19	1,00 km	6:41	6:41	3:16:00	19,00 km
20	1,00 km	8:09	8:09	3:24:09	20,00 km
21	1,00 km	10:35	10:35	3:34:43	21,00 km
22	1,00 km	13:54	13:54	3:48:38	22,00 km
23	1,00 km	7:51	7:51	3:56:29	23,00 km
24	1,00 km	6:07	6:07	4:02:36	24,00 km
25	1,00 km	7:14	7:14	4:09:51	25,00 km
26	1,00 km	6:55	6:55	4:16:45	26,00 km
27	1,00 km	6:31	6:31	4:23:16	27,00 km
28	1,00 km	8:00	8:00	4:31:16	28,00 km
29	1,00 km	6:58	6:58	4:38:14	29,00 km
30	1,00 km	23:07	23:07	5:01:21	30,00 km
31	1,00 km	7:22	7:22	5:08:43	31,00 km
32	1,00 km	7:04	7:04	5:15:46	32,00 km
33	1,00 km	9:11	9:11	5:24:57	33,00 km
34	1,00 km	8:11	8:11	5:33:09	34,00 km
35	1,00 km	7:40	7:40	5:40:48	35,00 km
36	1,00 km	6:48	6:48	5:47:36	36,00 km
37	1,00 km	8:24	8:24	5:55:59	37,00 km
38	1,00 km	6:16	6:16	6:02:16	38,00 km
39	1,00 km	5:42	5:42	6:07:58	39,00 km
40	0,88 km	7:11	8:10	6:15:08	39,88 km

annons