annons

Multipass
6,69 km
41:49

Löpning
1,34 km
7:33

#1

Löpning
1,73 km
11:39

#2

Löpning
1,22 km
7:46

#3

Löpning
0,68 km
4:00

#4

Löpning
0,38 km
2:00

#5

Löpning
1,34 km
8:51

#6

Ted Larsson

1983 • Vimmerby

4 x 90s

Torsdag 8 maj 2014 18:54

Löpning - Intervall

Egen träningstyp, kopieras som Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

90sec vila

1,73 km
Distans

11:39
Tid

6:44 min/km
Snitt

Skor

Asics GT-2000

Total distans:

106:41:23

1097 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,39 km	1:30	3:50	1:30	0,39 km
2	0,04 km	1:30	37:29	3:00	0,43 km
3	0,39 km	1:30	3:49	4:30	0,82 km
4	0,03 km	1:30	43:58	6:00	0,86 km
5	0,40 km	1:30	3:43	7:30	1,26 km
6	0,03 km	1:30	49:55	9:00	1,29 km
7	0,40 km	1:30	3:43	10:30	1,70 km
8	0,03 km	1:09	33:10	11:39	1,73 km

annons