Gunnebo kors/tvärs

Torsdag 22 maj 2014 18:44

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Vacker runda. Tog det försiktigt o bara rullade. Njöt! Igår däremot kändes det inte så gott, ont i rygg/revben ont när jag andades. Sträckt något troligen. Varit så ngr dar men igår värre. Även vä u-ben strulade o värkte. Så jag tog det lugnt i värmen o idag kändes allt ok igen. Nåt var det väl. Vila funkade. Vila imorgon igen o sen BUM! Skall bli riktigt kul. Ser så fram emot detta. Hoppas hålla mig på spåret...

13,36 km
Distans

1:18:02
Tid

5:50 min/km
Snitt

Gilla passet

Gillas av Anders Hasselgren, Daniel Fägerstrand. och Hans Gustafsson

Kommentarer

Bo Johansson - 22 maj 2014

Lycka till på BUM, hoppas krämporna håller sig borta. Om det blir stora problem tänk på att det stora i år är UTMB. Finns lite tid att vila nu om det visar sig att det behövs.

Peter Carlmark - 23 maj 2014

Tack Bo! Ja det känns skönt att det finns tid till förberedelser o ev oförutsedd vila inför UTMB. Packning o vikt har tagit mycket tid. Lite återstår. Men nu blir det BUM! Skall nog bli bra för kroppen att köra lite längre:)

Bo Johansson - 23 maj 2014

Ja kroppen trivs ju bäst med det den är van vid
;-)

Daniel Fägerstrand. - 23 maj 2014

Gött att bara rulla,skön kväll.Höres o synes på lör .

Anders Hasselgren - 23 maj 2014

Ja, ses lördag Peter!

Peter Carlmark - 23 maj 2014

Absolut Anders! Kul!

Daniel Fägerstrand. - 23 maj 2014

Tackar,skall bli skönt att rulla lite längre pass igen,blir förhoppningsvis ett härligt äventyr !

Peter Carlmark - 23 maj 2014

Det blir det Daniel! Syns imorgon. Nu godnatt :)

Visa karta och diagram större

Tempo

annons