Värmeschlaug

Fredag 23 maj 2014 17:13

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Jävlar i helvete va varmt det va idag! Har aldrig känt så tydlig påvkeran av temperatur tidigare. Idag var det tungt att springa!

13,57 km
Distans

1:12:09
Tid

5:19 min/km
Snitt

151
Snittpuls

163
Maxpuls

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:21	5:21	134	5:21	1,00 km
2	1,00 km	5:19	5:19	144	10:40	2,00 km
3	1,00 km	5:04	5:04	148	15:44	3,00 km
4	1,00 km	5:13	5:13	148	20:57	4,00 km
5	1,00 km	5:19	5:19	154	26:16	5,00 km
6	1,00 km	5:21	5:21	155	31:37	6,00 km
7	1,00 km	5:19	5:19	154	36:56	7,00 km
8	1,00 km	5:21	5:21	153	42:16	8,00 km
9	1,00 km	5:16	5:16	153	47:33	9,00 km
10	1,00 km	5:23	5:23	155	52:56	10,00 km
11	1,00 km	5:17	5:17	156	58:13	11,00 km
12	1,00 km	5:20	5:20	156	1:03:32	12,00 km
13	1,00 km	5:29	5:29	156	1:09:01	13,00 km
14	0,57 km	3:08	5:29	154	1:12:09	13,57 km

annons