The Empire Strikes Back

Onsdag 4 juni 2014 17:24

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Still in the running of becoming the next Top Model!

21,1 km
Distans

1:46:26
Tid

5:03 min/km
Snitt

213
Snittpuls

252
Maxpuls

174 meter
Total stigning

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:24	5:24	122	5:24	1,00 km
2	1,00 km	5:13	5:13	147	10:36	2,00 km
3	1,00 km	5:10	5:10	146	15:46	3,00 km
4	1,00 km	5:13	5:13	155	20:59	4,00 km
5	1,00 km	5:12	5:12	212	26:11	5,00 km
6	1,00 km	5:04	5:04	224	31:15	6,00 km
7	1,00 km	5:13	5:13	233	36:28	7,00 km
8	1,00 km	4:54	4:54	231	41:22	8,00 km
9	1,00 km	5:13	5:13	236	46:34	9,00 km
10	1,00 km	4:59	4:59	236	51:34	10,00 km
11	1,00 km	5:00	5:00	235	56:33	11,00 km
12	1,00 km	4:59	4:59	236	1:01:32	12,00 km
13	1,00 km	5:00	5:00	233	1:06:32	13,00 km
14	1,00 km	4:58	4:58	236	1:11:31	14,00 km
15	1,00 km	4:58	4:58	229	1:16:28	15,00 km
16	1,00 km	4:56	4:56	227	1:21:24	16,00 km
17	1,00 km	4:57	4:57	226	1:26:22	17,00 km
18	1,00 km	5:01	5:01	237	1:31:23	18,00 km
19	1,00 km	4:57	4:57	225	1:36:20	19,00 km
20	1,00 km	4:46	4:46	224	1:41:06	20,00 km
21	1,00 km	4:49	4:49	230	1:45:56	21,00 km
22	0,10 km	0:30	5:00	234	1:46:26	21,10 km

annons